terça-feira, 8 de maio de 2012

Coro de Oeiras


O Coro Infantil de Santo Amaro de Oeiras está a participar num concurso internacional de música - global-rockstar .
Muitas vezes, a maioria creio, não é uma questão de ganhar ou perder... é a importância de participar! E participar a nível internacional deveria soar à vontade que temos de que se possa colher o que há de positivo e de melhor nesta ideia da globalização... e se todas as crianças merecem, por que não torcermos e apoiarmos com todas as forças, as nossas?
As crianças têm voz. Voz na sua participação, voz na sua arte e no seu canto, na sua vontade natural também, de mostrar ao mundo as suas preocupações e interesses... e falar no planeta azul não se torna tão importante na voz das crianças??? Não é um múltiplo incentivo?
...E é comovedor ouvi-las, porque cantam realmente bem!!!

Até há 2 dias estávamos em 1º lugar entre os muitos países que participam.
Entretanto, fomos ultrapassados pela Áustria (país onde vai decorrer a gala).
Já só faltam 13 dias para fecharem as votações.... e parece que precisamos de recolocar o nosso país no 1º lugar!

Neste momento, a Áustria está com 24 315 votos e Portugal com 24 283 votos.
Pode votar-se todos os dias! Aceita um voto por cada IP.
Se votarmos todos os dias (e creio que os austríacos o fazem, com todo o entusiasmo que as suas crianças merecem) quem sabe se a nossa canção, tão bonita,
nos dá o prazer de ser ouvida como a canção vencedora???
Mas precisamos entusiasmarmo-nos com elas e com o seu trabalho... e reconhecê-lo fica-nos bem!
Ouçam-na com atenção...
É da soma de pequenos feitos e gestos que podemos fazer diferença!
Bem hajam estas vozes portuguesas que nos trazem sorrisos e os transportam para o mundo como desejam e merecem!
Um sorriso português para todos nós... e de todos nós para este mundo que desejamos melhor!!!
Obrigada,

Uma mensagem de esperança II

Vi este vídeo no Sustentabilidade é Acção e não resisti a postar aqui.
Não tem a ver directamente com o nosso país, mas tem a ver com todos nós.
Enganem-se os que querem mudar o mundo sem começar pelo próprio interior. Pode-se ou não acreditar em algumas das ideias expressas no vídeo, mas a verdade é que a energia dos sítios que frequentamos está também relacionada com a energia que levamos para esse sítio.
Como tal, e face à situação que o mundo atravessa sugiro "sintonizar" uma energia mais positiva e escolher o amor :)


segunda-feira, 7 de maio de 2012

domingo, 6 de maio de 2012

Espalhar Sorrisos


O mensageiro do metro


«vou deixar-te uma flor todos os dias no sinal de alarme da última carruagem para que traves o mundo e grites pelo teu nome que está em branco nos meus bilhetes de amor porque só sei o código postal de quando te vi pela última vez. não paro de espalhar flores para que elas me tragam o teu cheiro e a saudade do beijo que nunca demos por medo de nunca parar…»

 SINAL DE ALARME
Só utilizar em caso de perigo.
Penalidades por uso indevido.

Linha Azul do Metropolitano de Lisboa | 14-II- 2011 a 14-II-2012


José Luís tem 29 anos e é um artista que fez sorrir, nos últimos tempos, os passageiros da última carruagem do metro da linha azul de Lisboa. Todos os dias, durante um ano, deixou pendurada no sinal de alarme daquela carruagem uma flor com um bilhetinho de amor. “O alarme significava uma paragem, um alerta para parar e pensar na vida. Parecia-me o melhor sítio para deixar as frases.” Criou uma página “Sinal de alarme” no facebook. A corrente foi além fronteiras e José já recebeu fotos de flores e bilhetes deixados no metro de cidades como Viena, Budapeste e Santiago do Chile. 

Sorrisos num envelope vermelho


Jorge Fonseca e Catarina Moreira decidiram espalhar felicidade com as suas próprias mãos com o Movimento do Envelope Vermelho. Começaram por criar uma marca de T-shirts únicas e para a sua divulgação pensaram em distribuir envelopes com o conceito de “ser único” e “sair da caixa”. Rapidamente perceberam que mais do que as T-shirts o que lhes dava gozo era “interagir com as pessoas, presenteá-las com frases e vê-las sorrir.”

Projecto Amélie



O Projecto Amélie de que nos falou a Ana foi criado por Martim Dornellas e muitas sorrisos tem espalhado com as suas mensagens inspiradoras nos cantos de Lisboa. “Gasto tinteiro, papel e tempo. Parece-me um preço muito baixo a pagar para ver alguém sorrir, emocionar-se, sentir-se melhor.”

Portugueses que nos inspiram e fazem acreditar que, também nós, podemos espalhar felicidade.

Fonte: Revista Única - Expresso

Nota - Gostaria também de divulgar um novo projecto acabadinho de nascer: Trata-se do Nutrition and Consulting e acredito vivamente na sua contribuição para o nosso bem-estar. Parabéns Cátia!


Em português claro, por favor!

Um projecto para simplificar a linguagem dos documentos em Portugal.

Vejam a palestra que a Sandra Fisher-Martins fez nas paletras TED que decorreram no Porto, em português! :-)


original aqui

Pode ter mais informações no site do projecto Português Claro  e na sua página no FB.

A aventura deles para tornar a lei portuguesa mais clara pode ser seguida aqui - um desafio hercúleo com as leis de um país onde a lei não foi feita para ser aplicada (quem vir a palestra até ao fim percebe a boca!!!)....

E, mesmo a propósito do Dia da Mãe, aqui deixo um exemplo do quão complicada a língua portuguesa pode ser - para quem ainda tenha dúvidas! ;-)

imagem retirada daqui

quinta-feira, 3 de maio de 2012

Homenagem a Todas as Mulheres!




Nos tempos que correm nem sempre é fácil a mulher actual;

Gerir Carreira… Tempo… Emoções... Maternidade… Inteligência... Relações … e ainda ter tempo para SI!

Baseada na experiência de ser Mãe, Mulher, Profissional, Amiga, Companheira… entre tantas outras solicitações criei Um Workshop Dinâmico… Activo… e Prático... Um dia Inteiro para SI!

O COACHING FEMININO NA PRÁTICA

Um evento para todas as Mulheres que querem apostar no seu Desenvolvimento Pessoal e Criatividade. Para todas as Mulheres que querem conhecer e aumentar as suas forças, aumentar a capacidade de gerir a sua vida.
Para obter um conjunto de ferramentas que ajudam a aumentar: auto estima, auto confiança, autoconhecimento, eficácia e qualidade de vida.

Objectivos:

Conhecer e aplicar técnicas e ferramentas que favorecem:
Gestão de emoções
Motivação
Identificar e desenvolver Forças e Competências Pessoais
Gestão de Tempo e Stress, planeamento
Bem estar pessoal
Adoptar uma Atitude positiva
Criar objectivos e Método para atingi-los com Sucesso.

Venha Despertar a FANTÁSTICA Mulher dentro de Si!


Lisboa     16 Junho 2012      9 ás 18h Inscrições até 31 Maio


Coimbra  23 Junho 2012      9 ás 18h Inscrições até 15 Junho


Porto 07 Julho 2012 9 às 18h (Salão da CHN_Foz do Douro) - inscrições até 30 Junho



Facilitadora: Mónica Fernandes

Investimento: 50€ 

Para Informações e Inscrições

Monica.fernandes@beateliercoaching.com

terça-feira, 1 de maio de 2012

O Príncipe Mário Silva


 
Na sequência do post da Emília, "Chave de Afectos", venho referir o programa transmitido ontem na RTP 1 “PRÍNCIPES DO NADA” que nos deu a conhecer um verdadeiro Príncipe: Mário Silva um enfermeiro que integra a equipa Médicos do Mundo (outro orgulho para Portugal), bombeiro voluntário em Valadares e também voluntário, na delegação de Gaia da Cruz Vermelha. O exemplo de Mário Silva sensibiliza-nos na sua imensa humanidade e capacidade de ajuda aos mais frágeis. Dá-nos força, também, para acreditar numa mudança em que cada um tenha consciência do seu papel activo no acolhimento do envelhecimento em Portugal. E esse papel passa, como nos diz Mário Silva, “simplesmente por começar a bater à porta daqueles velhinhos que estão sozinhos (…) e perguntar se eles estão bem, se precisam de alguma coisa. Não custa dinheiro, não custa absolutamente nada e não há crise que consiga destruir este sentimento de preocupação com os outros!”.
Celebremos este Ano Europeu do Envelhecimento Activo e da Solidariedade Entre Gerações com a nossa participação e envolvimento em projectos que promovam uma cultura de cooperação e reforcem os laços que nos unem: Entre novos e velhos. Reinventaremos, sem dúvida, um Portugal bem mais risonho.