Esta Mariana é um orgulho :)

A Mariana tem no seu blog o desafio Gratidao 2013!Adorei! É a cara dos colaboradores deste blog :)

"Ainda que hajam alturas difíceis e muito complicadas, talvez encontrar formas de agradecer por o que nos acontece, isto é o lado positivo de cada coisa, nos ajude. Isto tudo para vos explicar o porquê de ter adoptado um novo desafio: o Desafio Gratidão. A primeira vez que ouvi falar no desafio foi no blogue "A Horta Encantada" e fiquei logo aliciada. Depois encontrei o blogue "Mum's the Boss" que lançou o desafio em Português e pretende juntar todos os que participam. Claro está que não pensei duas vezes e lá me lancei a arranjar uns frascos. E esta é a altura em que vocês me perguntam: frascos?! Não era suposto ser só um? Pois, sim.. Mas resolvi adaptar o projecto a mim mesma e para além de ir fazer um pensamento por dia de gratidão na minha vida (o frasco destinado é o do sol), terei também um frasco com o N. e todos os dias, que estivermos juntos, escreverei algo pelo qual me sinto grata por o ter na minha vida e por um "nós" existir. Porque é que eu resolvi fazer este segundo frasco? Para me relembrar todos os dias o quão sortuda sou por o ter, e especialmente, para ler os papéis em todas as horas difíceis que possam vir"

In Chá & Girassóis

Um Bom Ano para todos! :-)

Começa um Ano Novo e eu desejo a todas as co-criadoras da mudança positiva que é este blogue, a todos quantos o visitam, lêem e (se) Reinventam (n)um Portugal mais Risonho:

Feliz 2013, cheio de Saúde, Paz, Alegria, Harmonia, Amizade e Prosperidade! :-D

E que, com as nossas atitudes diárias, possamos contribuir para a mudança positiva que queremos ver no mundo, especialmente neste nosso Portugal.

original aqui

Tudo de bom,
Sónia

Feliz Natal!

"Quando sentis a tristeza a aproximar-se, não a deixeis invadir-vos, reagi!
E a que é que eu chamo reagir?
Procurar argumentos para afastar a tristeza não é fácil. Será mais provável conseguir
mudar o vosso estado interior agindo no plano fisico: levar uma flor ou um fruto, ou escrever uma palavrinha amiga, sair à rua, dar um sorriso, ou um olhar amigo a alguém que precise.
Há tanta coisa que se pode fazer! Coisas aparentemente pouco importantes, mas, na realidade, muito eficazes.
Muitas das nossas tristezas têm  causas irrelevantes: uma pequena contrariedade, uma pequena humilhação. Pois bem, em vez de ficardes a ruminar em tudo isso e vos deixardes ir abaixo,nesse momento  deveis manifestar gentileza.
Não só encontrareis a vossa paz interior, mas também ganhareis amigos, sereis para eles
uma fonte viva, um raio de sol, um jardim florido. Aprendei a servir-vos da tristeza para fazer algo de bom, de  útil, que talvez não tivesseis feito se vos sentisseis felizes e bem dispostos."
- Omraam Mikhael Aivanhov

Pronto, e é esta a minha mensagem de Natal!
Muito grata por estarem na minha vida e colaborarem neste projecto,que apesar de ser apenas uma gota, poderá fazer alguma diferença no oceano.
Imagem retirada de Tricycle

Os meus Votos!

Esta não é de todo a minha altura do ano favorita, nada por questões religiosas, pois quem me conhece, sabe que abraço transversalmente várias crenças, obtendo o melhor de todos os Mundos, como diz Dalai Lama “ A minha religião é o bem!”, apenas isso!

Não me interpretem mal, adoro as cores, as luzes, o pai natal e as suas renas… J Mas reparo mais na essência dos restantes 364 dias do ano… e ainda me custa ver algumas atitudes!

Como duas a que assisti recentemente, bastante extremas a meu ver:

Estava na caixa do supermercado para pagar o pão, era a última de uma fila de cerca de cinco pessoas, quando estranho os movimentos das pessoas à minha frente, olhavam para cima, em volta e mexiam-se extremamente incomodadas… tentei perceber o motivo da demora, e ouço o rapaz da caixa dizer a uma idosa “ se não levar o Nestum e o pacote de leite, o dinheiro chega…” fiquei petrificada, primeiro com a situação da sra, mas muito mais com a atitude das pessoas que estavam à minha frente, reflectiram incómodo e desdém da situação, baixinho disse ao rapaz para deixar a sra levar o leite e o Nestum que eu pagava com as minhas coisas.

Ou como estar no mesmo supermercado e ouvir uma pessoa pedir ajuda e qd me viro, vejo um deficiente motor com a sua cadeira de rodas presa numa caixa que se encontrava no chão, aproximei-me e perguntei se podia ajudar?! O sr. Explica-me que o filho tinha ido a outro corredor e que se tentou afastar para deixar passar algumas pessoas e ficou preso… e no final diz-me: “Que Deus a Abençoe”, afastando-me eu pensava: Já me Abençoa e tanto! E pensei, será que as pessoas não viram que alguém com maiores dificuldades tentou ser gentil, e ficou aflito???!!!! Mas que raio (desculpem mas há coisas que me tiram mesmo do sério!)

Não sou melhor, nem pior que ninguém, apenas me magoa assistir a atitudes de verdadeira hipocrisia e falsidade, em que se apregoa uma coisa e faz-se outra! E mais “ É Natal”…. Amor… blá blá… teoria e mais teoria e muito pouca prática! Por isso é que valorizo mais os restantes 364 dias, em prol de apenas um só J

Partilho então convosco o que realmente me faz vibrar nesta altura do ano… quando eu me permito: parar, reflectir e analisar o resto do ano que passou… isso sim é para mim Puro Prazer J

Ora bem e do que vocês já me “conhecem” J não vou escrever de limitações e tristezas, mas sim, de possibilidades, reflexão e Pura Inspiração!

Este foi talvez dos anos da minha vida, em que retirei as maiores lições, apenas algumas:

Tenho o privilégio de colaborar convosco neste cantinho risonho, obrigado a todos!

Conheci e tenho o privilégio de privar com pessoas Fantabulásticas (nem sei se esta palavra existe) J que reforça ainda mais a minha crença de que caminhamos juntos para um Mundo melhor!

Agradeço profundamente a todas as pessoas com quem trabalho e trabalhei, permitirem-me “entrar nas vossas vidas e sonhos”, Inspiram-me Grandiosamente J

Permiti-me a um grande sorriso, mesmo que uma lágrima desça na minha cara!

Aprendi o verdadeiro sentido da frase “nenhum homem é uma ilha”, pedir ajuda é reconfortante!

Pedi especificamente e trabalho afincadamente e com muita flexibilidade pelo caminho, com isso encontrei as pessoas certas, as parcerias entre outros… encontrando desta forma todas as respostas, na maioria das vezes, apenas é necessário não atrapalharmos o nosso próprio caminho!

Implementei todas as ferramentas que uso em trabalho com os meus filhos e como resultado, a tarefa de ser mãe solteira tornou-se muito mais leve e em retorno dão-me realmente o prazer de os ver voar e felizes!

… e com estas sementes, sei que vai nascer um novo ano, forte e cheio de realizações!

E muito mais vos poderia dizer!... mas esta partilha tão íntima, tem um propósito J uma questão poderosa!

Já reflectiu o seu ano?

O que vai projectar com as sementes que lançou?

Convido-os a este exercício fundamental e muito energizante! e surpreenda-se com um ano novo mais forte e cheio de realizações!

Partilho convosco um momento... uma fotografia tirada no sítio onde moro, olhando este belo horizonte do Oeste Português, percebo o verdadeiro significado da frase:

"Mesmo nas noites totalmente sem estrelas, podem anunciar a Aurora de uma grande realização"  Martin Luther King

E por último deixo-vos uma Bênção Irlandesa que adoro:

"Que a estrada se erga para ir ao seu encontro, Que o vento esteja sempre nas suas costas, Que o Sol brilhe e aqueça o seu rosto, as chuvas caiam suavemente nos seus campos e, até nos voltarmos a encontrar... que Deus o segure gentilmente na palma da sua mão"

Um Beijo muito grande no coração de todos vós! Boas Festas

Mónica Fernandes

Tenho a receita para a felicidade e vou partilhar...

Desliguem a televisao! Eu nao vejo TV em Espanha,mas em Portugal, dado que estou em casa dos meus pais tenho de ver. Estou em Portugal há poucos dias e já estou a ficar deprimida...
Nao há uma notícia positiva em Portugal?
Só mesmo no nosso blogue :)

UM LIVRO PARA TI

UM LIVRO PARA TI é um projeto de Rita Correia que se foca, como ela nos diz, em 100% de partilha. Um projeto de afetos, verdadeiramente inspirador de novos projetos e aventuras. Não podíamos deixar de partilhar a nossa descoberta: Ela aqui fica nas palavras que lemos no seu blogue

 
"Hoje fala-se muito em “crise”, eu penso mais numa “crise de valores”. Valores que reparei, foram sendo esquecidos ao longo destes últimos 20 anos, pelo facilitismo na aquisição de tudo e de muitas coisas... demasiadas coisas!
Consigo ver hoje muitas crianças, perdidas no meio de autênticas avalanches de brinquedos nos seus quartos. Uma geração a quem tem sido dado pouco espaço para a imaginação, para a invenção ou para a partilha, onde o verbo “ter” adquire muita, demasiada importância a meu ver.

Inspirado no conceito do bookcrossing, achei que podia ser um livro perfeito para ler/experimentar com a minha filha (4 anos) e começar a inspirá-la no mundo mágico da partilha. Da importância do SER sobre o TER, e numa linguagem que fosse acessível às crianças.
Embora possa ser trabalhado por crianças mais novas dependendo da maturidade e do acompanhamento certo, no entanto, penso que este livro é mais facilmente dirigido a uma faixa etária a partir dos 6 anos.

Um livro que não se destina a ser guardado em casa, mas a ser partilhado com o próximo, oferecendo-o ou mesmo deixando-o em locais públicos para que possa ser encontrado, e possibilitar a passagem da mensagem à criança/adulto/pai ou mãe seguintes. Embora saiba que muitos não vão conseguir oferecer o seu próprio livro, a ideia também é deixar a semente do gosto pela partilha.

No final há uma página com um marcador que se pode digitalizar e onde é possível registar a passagem do livro pelas mãos da criança, e esta ficar como uma pequena recordação, antes de o libertar. Assim como o registo do seu nome, data e local para que a criança seguinte veja quantas vezes o seu livro já foi partilhado.

Está também carregado de pequenos jogos: animais escondidos, objectos repetidos, perguntas sobre Portugal, etc. Pequenos jogos que eu própria, enquanto criança, adorava ver nos livros e que amei reproduzir neste meu primeiro livro como autora.

É também um elogio ao meu Portugal e às coisas boas que temos por cá.
No final, é apenas um livro que não é feito para ser guardado numa prateleira, mas no coração de quem o lê e o consegue libertar."

DIA MUNDIAL DO VOLUNTARIADO

Quase 20% da população portuguesa faz voluntariado

Hoje

Assinala-se hoje o Dia Mundial do Voluntariado. Em Portugal são cerca de um milhão e 800 mil as pessoas que participam nestes programas, sendo que 700 mil estão integradas em instituições.

Quer sejam ações regulares ou ocasionais, o número de voluntários em Portugal ronda os 800 mil, avançou Elisa Borges, coordenadora do Conselho Nacional para a Promoção do Voluntariado, citada pelo Jornal de Notícias.

Os que trabalham em instituições e desenvolvem, por isso, um trabalho persistente e regular são 700 mil e o número tem vindo a aumentar. Neste momento, "a quase totalidade dos concelhos em Portugal tem ações de voluntariado a decorrer, ora em fase de lançamento, ora em fase de desenvolvimento, ora já com programas implementados e em curso", afirmou Elisa Borges ao JN.

Com a crise a crescer exponencialmente, "cada vez aparecem mais pessoas desempregadas para ser voluntárias", declarou Eugénio Fonseca, da Cáritas.

Não podia deixar passar esta data sem fazer referência a ela, principalmente pelo facto de serem cada vez mais os portugueses a aderirem  a esta causa. Isso nos deixa a todos muito felizes, pois ainda há poucos anos quase não se ouvia falar de Voluntariado aqui em Portugal.

Emília Pinto